Татарские поздравления с юбилеем 50 лет папе


Лучшие новости сайта

Татарские поздравления с юбилеем 50 лет папе

Татарские поздравления с юбилеем 50 лет папе

Татарские поздравления с юбилеем 50 лет папе

Пожалуй, нет второго витаминного препарата, чье существование сопровождается таким разнообразием мифов и домыслов, как рыбий жир.

Одни считают его практически панацеей, другие — препаратом сомнительной пользы, а третьи и вовсе относят рыбий жир к категории опасных лекарственных веществ.

Так кто же прав? По сути, все три утверждения можно назвать справедливыми. И чтобы понять, чем полезен рыбий жир и чем он может быть вреден, предлагаем вам  по пунктам узнать всё об этом «загадочном» препарате.

Содержание статьи:




Рыбий жир как панацея

кислоты, принадлежащие к группе Омега-3, входят в состав рыбьего жира

Люди, заботящиеся о своем здоровье и изучающие состав всего, что попадает в их тарелку, отлично знают термин «полиненасыщенные жирные кислоты», которым сопровождаются рекомендации диетологов по введению в рацион жирных сортов морской рыбы.

Именно эти кислоты, принадлежащие к группе Омега-3, входят в состав рыбьего жира, и именно они наделяют его целебными свойствами.

Действие полиненасыщенных жирных кислот

В составе рыбьего жира есть и другие кислоты (стеариновая, линолевая, олеиновая и др.), а также витамины A и D. Но если этот перечень полезных веществ можно встретить в различных продуктах питания (яйца, растительные масла и пр.), то жиры группы Омега-3 — уникальные компоненты рыбьего жира.

При заболеваниях сердечно-сосудистой системы — особенно при инфаркте миокарда, сердечной недостаточности, гипертонической болезни, атеросклерозе — полиненасыщенные жирные кислоты незаменимы. Они входят в перечень веществ, которые способствуют восстановлению эластичности сосудов, очищают их внутреннюю поверхность от холестерина и препятствуют его оседанию на стенках.

Важно знать:

Проблемы с суставами — прямой путь к инвалидности!
Хватит терпеть эту боль в суставах! Записывайте проверенный рецепт от опытного врача...

Кроме этого, лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата с повреждениями суставов (артрит, артроз, остеохондроз и пр.) также значительно облегчается и ускоряется с помощью рыбьего жира. Полиненасыщенные жирные кислоты служат своего рода смазочным материалом для поверхности сустава и улучшают регенерацию хрящевых тканей. При переломах костей и травматических повреждениях суставов и связочного аппарата рыбий жир также способствует более быстрому восстановлению тканей.

Витамин D в составе жира облегчает всасывание кальция и его «закрепление» в костных тканях.

Укрепляющее и восстанавливающее действие

Чем полезен рыбий жир? Давайте разбираться. Рыбий жир, с его витаминами A и D — прекрасное средство для профилактики и лечения рахита, нарушения обмена веществ, облегчения невротических состояний (раздражительности, повышенной утомляемости, бессонницы).

Витамин A — вещество, знакомое женщинам как один из самых постоянных компонентов косметических средств, и это неспроста. Способствуя обновлению клеток, этот витамин замедляет процессы старения во всем организме и в коже — в том числе.

рыбий жир из печени трески

В комплексе с другими витаминно-минеральными комплексами, рыбий жир устраняет ломкость волос и ногтей, сухость кожи и помогает восстановить остроту зрения, вызванную авитаминозами или нарушениями гигиены зрения (постоянная работа за компьютером, чтение в условиях недостаточной освещенности и пр.).

Любые заболевания, сопровождающиеся истощением всего организма или каких-либо его систем (туберкулез, рахит, анемия) требуют назначения высокопитательных веществ, которые легко усваиваются организмом. В этом случае рыбий жир — незаменимый препарат, который полностью всасывается в ЖКТ и восполняет в клетках запасы азота — одного из основных строительных материалов.

Болям в суставах пришел конец!

Узнайте про средство, которого нет в аптеках, но благодаря которому уже многие россияне излечились от болей в суставах и позвоночнике!


Польза для фигуры

Отвечая на вопрос, чем полезен рыбий жир, важно помнить о его особом влиянии на обмен веществ и вес тела. Несмотря на высокую калорийность рыбьего жира, он — первый помощник в борьбе за стройное тело.

Благодаря свойству рыбьего жира энергетизировать мышечные волокна, мускульная работа становится продуктивнее. Это значит, что при физических нагрузках мышцы начинают работать более активно и, как следствие, увеличивается расход калорий.

Вред рыбьего жира

Говоря о вреде рыбьего жира, следует начать с того, что это — лекарственный препарат. И, как все остальные медикаментозные средства, его прием должен быть обоснован и находиться под контролем врача. Но основную опасность для здоровья представляет не собственно рыбий жир, а некоторые его компоненты и особенности производства.

Опасность №1

Витамины A и D, входящие в состав рыбьего жира, обладают одним неприятным свойством: их избыток не выводится из организма, накапливаясь в печени и тканях. Казалось бы, это прекрасно: накопив как можно больше этих полезных веществ, можно на некоторое время забыть об авитаминозе.

Но при высокой концентрации витамины A и D начинают проявлять токсичные свойства, нарушая химические циклы в клетках и тканях. Особенно осторожно к приему рыбьего жира (как и любым препаратам, содержащим жирорастворимые витамины) следует относиться беременным женщинам: еще не рожденный ребенок сильно уязвим к воздействию любых токсичных веществ.

Люди, страдающие аллергией на какой-либо компонент рыбьего жира, также должны отдавать предпочтение моно-препаратам — препаратам Омега-3, витамина A, D — чтобы исключить попадание в организм вещества аллергена.

Опасность №2: условия производства рыбьего жира

Рыбий жир добывается из печени и мяса морской рыбы. Но, учитывая загрязненность морской воды промышленными отходами, можно понять: условия жизни рыбы не благоприятствуют накоплению в ее тканях чистого и полезного жира. В таком рыбьем жире может находиться ртуть, соли тяжелых металлов, зола и другие вредные вещества.

Один из наиболее оптимальных вариантов, гарантирующий высокое качество и чистоту рыбьего жира — это приобретение препаратов известных производителей и исключительно в аптеках, которые могут подтвердить качество рыбьего жира соответствующим сертификатом.

Важно: при ряде заболеваний (как острых, так и хронических) прием рыбьего жира может вызывать обострение и ухудшение состояния здоровья.

К таким болезням относятся:

  • холецистит;
  • панкреатит;
  • нарушения свертываемости крови;
  • дисфункция щитовидной железы

Заблуждения о рыбьем жире

Однажды записав рыбий жир в категорию друзей или врагов, многие люди необоснованно часто применяют его или вовсе избегают этого «вредного» препарата. Но на самом деле неправы и те, и другие: прием рыбьего жира должен назначаться только лечащим врачом. В этом случае он окажет на организм поистине животворящее действие и не принесет вреда.

Самым наивным заблуждением, пожалуй, отличаются сторонники натурального питания. Отдавая предпочтение рыбе, они избегают рыбьего жира как продукта химической переработки. Обосновывается эта позиция тем, что в рыбе содержится тот же самый рыбий жир, но в более естественном и «неиспорченном переработкой» состоянии.

это один из наиболее полезных препаратов натурального происхождения, который помогает преодолеть множество недугов

Мы рекомендуем:

Для профилактики и лечения болезней СУСТАВОВ и ПОЗВОНОЧНИКА наши читатели используют БЕЗОПЕРАЦИОННОЕ средство лечения на основе натуральных экстрактов по рецептам китайской народной медицины, которое..

Но правда заключается в том, что рыбий жир подвергается только очищению от возможных вредных примесей и остается настолько натуральным, каким он был до очищения. Чего нельзя сказать о рыбе, которая попадает на стол в первозданном виде. И вместе с «полезной и натуральной» рыбой в организм проникают вещества, которые, в лучшем случае, сведут пользу от полиненасыщенных жирных кислот и витаминов к нулю.

Еще один миф: способность рыбьего жира как морепродукта бороться с дефицитом йода. И многие люди самостоятельно назначают себе такой курс лечения, рассчитывая на терапевтический эффект. Йод действительно присутствует в рыбьем жире, но в настолько незначительных количествах, что неспособен повлиять на общую концентрацию этого элемента в организме.

Подводя итоги, можно сказать: рыбий жир — один из наиболее полезных препаратов натурального происхождения, который помогает преодолеть множество недугов. Но, как и любое другое лекарственное средство, рыбий жир должен приниматься по назначению врача и ровно в тех количествах, которые рекомендованы.


Важный факт:
Болезни суставов и лишний вес всегда связаны друг с другом. Если эффективно снизить вес, то и здоровье улучшится. Тем более, что в этом году снижать вес гораздо легче. Ведь появилось средство, которое...


БЕСПЛАТНО: ТОП-7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать!

Получите прямо сейчас подробное описание этих 7 упражнений, собранных в одной электронной книге!

загрузка...

Подберите врача-ортопеда в вашем городе бесплатно онлайн:


Другие статьи:
Полный список статей на сайте можно увидеть на страницах и .

Похожие публикации

Добавить комментарий

Популярные статьи

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: все статьи, представленные на сайте, опубликованы исключительно для ознакомления с информационными целями. Занимаясь самолечением, вы можете нанести непоправимый вред своему здоровью. Перед тем, как использовать полученную на сайте информацию, обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Все фото взяты из открытых источников. Если вы являетесь автором использованных изображений, , и вопрос будет оперативно решен.


Источник: http://artrozamnet.ru/rybij-zhir-polza-i-vred/



Татарские поздравления с юбилеем 50 лет папе

Татарские поздравления с юбилеем 50 лет папе

Татарские поздравления с юбилеем 50 лет папе

Татарские поздравления с юбилеем 50 лет папе

Татарские поздравления с юбилеем 50 лет папе

Татарские поздравления с юбилеем 50 лет папе

Татарские поздравления с юбилеем 50 лет папе

Татарские поздравления с юбилеем 50 лет папе

Татарские поздравления с юбилеем 50 лет папе

Татарские поздравления с юбилеем 50 лет папе

Татарские поздравления с юбилеем 50 лет папе